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Rendirse no es una opción…

Contundente, clara, con fuerza. Esta es la frase que ha hecho suya Ramón Arroyo. Seguro que te estarás preguntando quien es ese tal Ramón Arroyo, pues bien, hoy en Athina te lo vamos a presentar.

Hace ya algún tiempo, navegando por el grandísimo Youtube, llegó a mi un vídeo sobre un hombre con esclerosis múltiple que había conseguido superar muchos de sus dolores y limitaciones que la propia enfermedad le traía de equipaje. Y lo mejor es cómo lo consiguió, cuando todos los médicos le decían que ese sería su único futuro, él se resistió, lucho y ganó. Sí, ganó en calidad de vida, en proyecto de vida, en ilusiones, en pasiones y su vida fue pintándose de bonitos colores con algún que otro nubarrón. Lo sé, todavía no te he dicho como lo consiguió…. fue a través del deporte. Un día se dio cuenta de que mejoraba practicando deporte y después de un largo periplo, decidió que quería hacer triatlón y no cualquiera sino de larga distancia, algo inalcanzable para muchos sin ninguna limitación de salud por su dureza pero él así lo decidió y… como «rendirse no es una opción», nunca dejó de luchar por ello.

A continuación os dejo un vídeo que deberíais ver, que no os dejará indiferentes y que os hará pensar.

 

Si estás leyendo esto, posiblemente ya hayas visto el vídeo y entenderás mejor a lo que me refiero. Es una lección de vida  para nosotros como adultos y como padres. Grandes lecciones que enseña el deporte y las personas como Ramón. Coraje, esfuerzo, superación, disciplina…

Este post, es para ti y más ahora, recuerda que «rendirse no es una opción», somos muchos los que te esperamos y acompañamos en esto, nos quedan muchas carreras por correr, fíjate que tenemos que ganar a Rafa en bici!!!!, así es que ya sabes, recupérate que te esperamos. Esto es solo una batalla… no la guerra. Vamos campeón!!

Carrera Liberty: Una meta para todos

Hace algunos meses os hablábamos de las diversas carreras que se llevan a cabo en distintas ciudades de España, muchas de ellas por la integración de distintos colectivos y otras para fomentar el deporte desde edades tempranas.

Recuerdo haberos comentado con emoción el ambiente de esas competiciones y también recuerdo que os hablé de mi debilidad. La carrera que desde hace cinco años, liberty seguros organiza por la integración. Con el lema «una meta para todos» recoge el maravilloso espíritu que se respira en esta competición.

Como cada año, fui con mis hijas. Madrugamos, aún sabiendo que hacía frio y desde que comenzamos a desayunar ya estábamos nerviosas, se vistieron en un momento y se pusieron sus bonitas camisetas con el dorsal que habíamos dejado preparado por la noche. «2020», todos los pequeños llevaban el  mismo número en honor a la candidatura olímpica de Madrid 2020. Cuando nos aproximábamos a la calle Goya ya se sentía el ambiente y los nervios volvían a florecer, no eran por el resultado ni por ganar ni nada parecido, eran porque otro año más teníamos la suerte de poder estar ahí, para aplaudir y gritar a toda esa gente que estaba allí. Unos con sus discapacidades otros con sus niños iniciándoles en el deporte, incluso había bebes (pues existe la categoría de chupetines).

Cuando se estaban preparando los participantes de la carrera por la integración, me fije en tres pequeños que no hacían más que sonreír, todos juntos de la mano, me acerque y pregunte a una chica que estaba cerca de ellos si era su mamá, me dijo que sí, se llamaba Macarena quizás no hablamos más de un minuto pero me pareció un ejemplo de persona y de vida. Con cuatro hijos, dos de ellos con síndrome de down, allí estaba a las 10:30 de la mañana con una bonita sonrisa en la cara dispuesta para correr con todos sus hijos en las distintas categorías a las que pertenecían. Me quedo con una cosa que me dijo hablando de sus pequeños con síndrome de down: «cada día es un regalo, nunca pierden la sonrisa y eso convierte el tiempo en especial». Los hermanos preparados para su competición

Si algún año podéis, no dejéis de apuntaros a esta carrera, primero porque con vuestra inscripción ayudáis a una buena causa y segundo porque es un regalo, que os haréis a vosotros mismos, ver en un acto tan popular como es una carrera de atletismo la máxima expresión de amor que podáis encontrar, lo convierte en inigualable. Amor a los hijos, a la familia, a los amigos, al deporte, a los desconocidos… incluso a los animales, me encantó un perro que iba con su peto de «voluntario» acompañando a una pequeña con deficiencia,
¡cómo la acompañaba al cruzar la meta!!. Por último una mención especial al pequeñín que entró en último lugar tirando de su andador sin parar un segundo a descansar, me emocione al verle entrar en meta con su manita en alto y ver cómo se miraban él y su padre para terminar fundiéndose en un abrazo. Espero con impaciencia la próxima edición de la  carrera liberty para volver a disfrutar como este domingo.

De esta preciosa experiencia os dejo esta reflexión: Las metas las ponemos nosotros. Si no nos dejamos vencer por el «no puedo», existe una meta para todos, tan solo tenemos que buscar la nuestra.

Si estuviste allí, o quieres compartir con nosotros una experiencia, déjanos tus comentarios, ya sabes que estaremos encantados de leerte.

Corre pero no huyas: haciendo deporte por una buena causa

Con el buen tiempo,apetece más hacer actividades fuera de casa, y los niños disfrutan más de los juegos y del deporte al aire libre. La práctica de deportes es, como ya hemos analizado, un factor que debemos tener en cuenta en la educación infantil; y si además de pasar un ratos divertido y de hacer actividad física, podemos colaborar con una iniciativa solidaria, entonces estaremos invirtiendo nuestro tiempo en una actividad muy positiva que también se convertirá en una lección para los niños.

 

Los días de primavera nos traen una serie de citas anuales muy familiares para todos: las carreras solidarias. En Athina compartimos la filosofía y los valores que hay detrás de una actividad deportiva que, además, pretende llamar la atención sobre los problemas y las enfermedades que aquejan a nuestra sociedad, muy especialmente a los más pequeños. Y en este caso, el ocio como excusa para transmitir estas inquietudes facilita la tarea de los padres de explicar a los niños por qué es importante colaborar con las personas que tienen menos suerte.

 

Aunque hay muchas carreras y citas deportivas (de las que procuraremos dar buena cuenta en nuestro blog), nos gustaría, para empezar, hacernos eco de dos: una que ha tenido lugar hace pocos días, y una que se va a celebrar próximamente.

 

 

No sé qué tengo: Enfermedades Raras

Si tener problemas de salud es ya un transtorno y un motivo de preocupación considerable, sufrir de una condición poco frecuente, desconocida, que no cuenta con tratamientos efectivos y que no está siendo estudiada en profundidad por la ciencia médica, es incluso más duro; este es un drama que viven, lamentablemente, muchas familias en España y en otros lugares del mundo.

 

En España existe una asociación que presta apoyo a las familias que están pasando por una situación similar, ofreciendo información y ayuda: se trata de la Federación Española de Enfermedades Raras (FEDER), que atiende a más de tres millones de familias, integradas en 200 asociaciones locales, que sufren el aislamiento y la soledad ligada a un diagnóstico de una enfermedad desconocida, que en general no cuenta con fármacos que mejoren la situación de los pacientes. Para los enfermos y sus familias, FEDER trabaja de forma integral a través de proyectos y servicios pensados para mejorar su calidad de vida a corto, medio y largo plazo, y difundiendo la existencia de estas enfermedades, que sufren pocos pacientes y que no están en la agenda médica y farmacéutica del mundo.

 

Este año se celebraron carreras en Madrid, Meiila y Badajoz, con mucha fluencia de público y participantes. Imagen en compromisoRSE.com
Este año se celebraron carreras en Madrid, Meiila y Badajoz, con mucha fluencia de público y participantes. Imagen en compromisoRSE.com

Una de las actividades que mayor difusión les reporta es la Carrera por el Día Mundial de las Enfermedades Raras, que FEDER y sus asociaciones organizan desde hace tres años, y que hacen coincidir con el día en el que se recuerda la existencia de estas condiciones y las dificultades que padecen los enfermos y sus familias.

 

Para lograr el mayor impacto, se organizan carreras simultáneas en varias ciudades, que trascienden el ánimo de la competición, y que celebran la vida, las ganas y las fuerzas que las personas con enfermedades poco frecuentes invierte en seguir adelante. Por esta razón, esta carrera es una de las más populares entre los aficionados al deporte en España.

 

Este año se celebraron carreras en MadridBadajoz y Melilla, y participaron más de 3.000 personas, incluidos niños, que podían correr en una categoría especialmente diseñada para ellos. Esta cita se repite cada año, por lo que, si quieres participar, te recomendamos visitar la web de FEDER, o ponerte en contacto con otras asociaciones locales vinculadas a la federación nacional, que se hacen eco de esta actividad.

 

 

Corriendo por un mundo más verde: EcoRun para adultos y niños

No olvides llevar tu kit de corredor, que incluye esta camiseta y tu dorsal
No olvides llevar tu kit de corredor, que incluye esta camiseta y tu dorsal

El próximo domingo 3 de junio se celebrará, en  Parque Juan Carlos I de Madrid, la «Carrera por el Medio Ambiente y el Desarrollo Sostenible – EcoRun», que también aprovecha la atención que concentra el Día Mundial del Medio Ambiente en España y en otros países, para llamar la atención sobre la importancia de cuidar el medio ambiente y buscar alternativas sostenibles a nuestros hábitos y costumbre.

La carrera tendrá un aliciente: la participación del Premio Príncipe de Asturias y Campeón de la Copa del Mundo de Maratón de 1997Fabián Roncero, que correrá con otros deportistas profesionales y aficionados para recaudar fondos que irán destinados a proyectos medioambientales de energía sostenible que está llevando a cabo una ONG española, ONGAWA, Ingeniería para el Desarrollo Humano (antes conocida como Ingeniería Sin Fronteras ApD) pone en marcha iniciativas relacionadas con la gestión del agua, la energía, la agricultura y las tecnologías de la comunicación en  países como Mozambique, Tanzania, Perú y Nicaragua; y lleva a cabo diversas acciones de investigación y sensibilización en España.

 

El Día Mundial del Medio Ambiente, que tiene lugar cada 5 de junio, es una conmemoración promovida por la Organización de Naciones Unidas, cuyos objetivos son llamar la atención de la opinión mundial sobre el medio ambiente, sus retos, sus implicaciones sociales y las motivaciones políticas y económicas vinculadas al desarrollo sostenible; promover el papel fundamental de las comunidades en el cambio de actitud hacia la conservación medioambiental y la sostenibilidad; y fomentar la cooperación para garantizar que un desarrollo equitativo en todo el mundo.

 

Si quieres participar en esta carrera, sólo tienes que inscribirte a través de la web oficial; puedes inscribirte y sumar a los niños, porque existen varias categorías en función de las edades. Visitar la web de la carrera es muy recomendable para saber cómo participar, conocer los proyectos en los que trabaja ONGAWA y saber más sobre medio ambiente y sostenibilidad.

 

 

¿Has participado en alguna carrera con motivos benéficos? ¿Cómo ha sido tu experiencia? ¿Piensas inscribir a tu familia en este tipo de actividades esta primavera? Dejarnos un mensaje o un comentario en el blog o visita en nuestro muro de Facebook.